A vitaminhoz hasonló antioxidáns anyag nélkülözhetetlen a sejtek optimális működéséhez, ugyanis azok energiaellátását szabályozza. A szervezetben mindenhol megtalálható, viszont jó, ha tudjuk, hogy a testünk csupán 25-35 éves korunk között állítja elő, ezután pech, de hanyatlani kezd a termelése. Ám mivel a normál szint jelentős csökkenése már különféle betegségek kialakulásához is vezet, mint például a szív-és érrendszeri panaszok, később nekünk kell gondoskodni a Q10 kívülről történő beviteléről.

A szív egészséges működésének fenntartása:
A Q10-koenzim segít a szív- és érrendszer egészséges működésének fenntartásában. Szívelégtelenségben igazolódott a CoQ10 hiány jelenléte

Migrénes fejfájások: Azt figyelték meg, hogy a Q10-koenzim kedvezõ hatást fejt ki migrénes fejfájásban szenvedőknél. Hatékonyan alkalmazták a migrénes rohamok megelőzésében, különösen napi 500 mg magnézium-citrát és 400 mg B2-vitamin alkalmazása mellett.

Rák: A CoQ10-et a rák kezelésében valamint a daganatellenes kezelés által okozott mellékhatások enyhítésében is eredményesnek találták.

Szívmegállás: Egy nemrégiben lezajlott vizsgálat szerint a szívmegállás utáni túlélési arány kedvezőbben alakul, ha a test 32–34 Celsius-fokra hűtésének megkezdése mellett Q10-koenzimet is adnak.

Vérnyomás: Embereken végzett vizsgálatokból több beszámoló is született arról, hogy a CoQ10 hatással van a vérnyomásra. A metaanalízis során azt a következtetést vonták le, hogy a Q10-koenzim magas vérnyomásos betegeknél akár 17 Hgmm-rel csökkentheti a szisztolés és akár 10 Hgmm-rel a diasztolés vérnyomást, jelentõs mellékhatások nélkül.

Fogágybetegség: A vizsgálatok szerint a beteg ínyszövet CoQ10 hiányos az egészséges ínyszövettel összehasonlítva. A szájon át bevett kiegészítés mellett a lokálisan az ínyszöveten alkalmazott CoQ10 enyhítette a gyökérhártya-gyulladást (periodontitis) és az ínygyulladást (gingivitis).

Életkor: a kis dózisban alkalmazott Q10-koenzim csökkenti az oxidációt és a kettős szálú DNS-lánc töréseit, és a többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag étrend és a Q10-koenzim kombinációja megnöveli az élettartamot.

Sugárzás okozta károsodásnál csökkenti vérre gyakorolt káros hatást.

Parkinson-kór esetében csökkentette a progressziót